痤疮是我们每个人都会遇到的，有些人因为处理不当，而留下了永远的疤痕，这种东西留在脸上真的让一些爱美人士很懊恼，下面，我们就介绍一种中医经络的方法来调理痤疮。
１、因胃肠性能失调而引起的痤疮：
（１）用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。
（２）用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧５遍。
２、青春期痤疮：
在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟，按揉肾俞、命门一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳。
留意事项：
（１）保持皮肤清洁，用温热水洗脸，逐日三次，夏天可增加。
（２）不可挤压痤疮，防止感染。
（３）如痤疮已化脓，应避免直接按揉。
（４）除去不良的糊口习惯，少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食物，对动物类脂肪
应节制。
（５）保持情绪不乱，避免过激心理。
在平常的时候，大家可以做做电疗，也会起到排除体内毒素的作用，对痤疮、色斑等症状都有明显的调理效果。
经常按揉三焦这条经络的话，脸上的痤疮肯定就会慢慢消失了，并且不会再复发，一定要长期坚持下去才能达到效果的，爱美的朋友们可以试试看，希望能帮助到您！
来源：中国体控电经络研究学院
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