脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。

 

1.晚上泡脚为什么能补血？

血虚、血淤导致手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气，晚上泡脚可以活血化淤；疏通肾、肝、脾三条阴经，方法就是在热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，能破血、行血、和血、调血）。

 

2.泡脚的窍门

春天泡脚，开阳固脱；

 

夏天泡脚，祛湿除热；

 

秋天泡脚，清肠润肺；

 

冬天泡脚，丹田暖和。

 

便秘→水中放盐，可以消除疲劳，帮助睡眠。

 

脚臭→水中放醋，祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

 

脾胃虚→水中放生姜、陈皮、薄荷，暖脾胃，祛湿邪。

 

风湿骨痛、怕冷怕凉→水中放干姜，干姜温中散寒、回阳通脉。

 

【泡脚五忌讳】

一忌刚吃饭或空腹后泡脚，应饭后半小时后。

二忌水温过高，应40-50度。

三忌时间过长，应20分左右，微微出汗即可。

四忌自作主张，乱放中药。

经期或妊娠期妇女、有出血症状的病人不可泡脚。

 

体控电经络疗法，是经络理疗师通过病人的背俞穴进行辨证诊断后，根据经络的走向，采用适量的生物电能，运用专业手法，以指代针，利用电能的高速传导力，瞬间打通受阻经络，常做体控电疗可以调理气血，平衡阴阳 ，排出体内风、寒、湿、热、毒等邪气，以达到身体康健，精神乃居的目的。